考前应该调整作息，保证充足的睡眠，有助于保持清醒的头脑和良好的状态。

　　饮食应保持正常，避免因大补而影响肠胃，保持健康的饮食习惯。

　　考前紧张是正常的，但要保持冷静，有条不紊地复习，不要因为紧张而打乱复习计划。

　　不要过度担忧考试结果，集中精力准备考试，避免无谓的担心。

　　适度放松可以，但要控制听歌时间，避免影响考试时的注意力。

　　每个人的复习计划和进度不同，不要因为比较而影响自己的复习节奏。

　　考前适当放松是必要的，但过度放松可能导致考试时状态不佳，要保持适度紧张感。

　　考试结束后，不要立即对答案，这可能会影响后续考试的心态。应该专注于准备下一场考试。